איז אַספּאַרטאַמע אַ בעסער סוויטאַנער ווי צוקער?

נייַעס

איז אַספּאַרטאַמע אַ בעסער סוויטאַנער ווי צוקער?

ווען עס קומט צו טשוזינג אַ סוויטאַנער, עס זענען פילע אָפּציעס בנימצא אין דער מאַרק.איינער אַזאַ פאָלקס ברירה איז אַספּאַרטאַמע.אַספּאַרטאַמע איז אַ נידעריק-קאַלאָריע קינסטלעך סוויטאַנער וואָס איז אָפט געניצט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר צוקער.עס גיט זיסקייט אָן אַדינג באַטייטיק קאַלאָריעס צו די דיעטע, מאכן עס אַ אַטראַקטיוו אָפּציע פֿאַר יענע וואָס זוכן צו רעדוצירן זייער צוקער ינטייק.אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן די פּראָפּערטיעס פון אַספּאַרטאַמע און פאַרגלייַכן עס צו צוקער צו באַשליסן אויב עס איז טאַקע אַ בעסער סוויטאַנער.

פאָטאָבאַנק_副本

אַספּאַרטאַמעאיז אַ ווייַס, קריסטאַליין פּודער וואָס איז דערייווד פון צוויי אַמינאָ אַסאַדז - פענילאַלאַנינע און אַספּאַרטיק זויער.עס איז עסטימאַטעד צו זיין בעערעך 200 מאל זיסער ווי צוקער, וואָס מיטל אַז אַ קליין סומע קענען צושטעלן די זעלבע זיסקייַט ווי אַ גרעסערע סומע פון ​​​​צוקער.

 

איינער פון די הויפּט אַדוואַנידזשיז פון אַספּאַרטאַמע פּודער איבער צוקער איז זייַן נידעריק-קאַלאָריע אינהאַלט.ניט ענלעך צוקער, וואָס כּולל 4 קאַלאָריעס פּער גראַם, אַספּאַרטאַמע כּולל בלויז 4 קאַלאָריעס פּער לעפעלע.דאָס מאכט עס אַ פּאַסיק אָפּציע פֿאַר מענטשן וואס זענען טריינג צו פירן זייער וואָג אָדער רעדוצירן זייער קוילעלדיק קאַלאָריע ינטייק.

 

אן אנדער וויכטיק פאַקטאָר צו באַטראַכטן איז די פּראַל אויף בלוט צוקער לעוועלס.אַספּאַרטאַמע טוט נישט פאַרגרעסערן בלוט צוקער לעוועלס ווייַל עס איז נישט מעטאַבאָליזעד דורך דעם גוף אין די זעלבע וועג ווי צוקער.דאָס מאכט עס אַ פּאַסיק ברירה פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק אָדער יענע וואָס מאָניטאָר זייער בלוט צוקער לעוועלס.

 

אַספּאַרטאַמע איז וויידלי געניצט ווי אַ עסנוואַרג אַדאַטיוו אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראָדוקטן, אַרייַנגערעכנט ווייך טרינקען, טשוינג גומע, בייקט סכוירע און טאַבלעטאָפּ סוויטאַנערז.עס איז אָפט בלענדיד מיט אנדערע סוויטאַנערז צו פאַרבעסערן געשמאַק אָדער רעדוצירן די סומע דארף פֿאַר זיסקייַט.די נוצן פון אַספּאַרטאַמע ווי אַ סוויטאַנער איז געווארן דער הויפּט פאַרשפּרייט אין די דיעטע עסנוואַרג און בעוועראַגע אינדוסטריע, ווייַל עס אַלאַוז די שאַפונג פון נידעריק-קאַלאָריע, צוקער-פֿרייַ אַלטערנאַטיוועס.

 

ווי מיט קיין עסנוואַרג אַדאַטיוו, די זיכערקייַט פון אַספּאַרטאַמע איז געווען אַ טעמע פון ​​דעבאַטע.פילע וויסנשאפטלעכע שטודיום האָבן שוין דורכגעקאָכט צו אַססעסס זייַן זיכערקייַט, און די קאָנסענסוס צווישן רעגולאַטאָרי אויטאריטעטן, אַזאַ ווי די FDA און די אייראפעישע פוד סאַפעטי אויטאָריטעט (EFSA), איז אַז אַספּאַרטאַמע איז זיכער פֿאַר קאַנסאַמשאַן אין פּאַסיק טעגלעך ינטייק לעוועלס.אָבער, עטלעכע מענטשן קען זיין שפּירעוודיק צו אַספּאַרטאַמע און קען דערפאַרונג אַדווערס ריאַקשאַנז אַזאַ ווי כעדייקס אָדער גאַסטראָוינטעסטאַנאַל ומבאַקוועמקייַט.עס איז שטענדיק קעדייַיק צו באַראַטנ זיך אַ כעלטקער פאַכמאַן אויב איר האָבן קיין קאַנסערנז וועגן די נוצן פון אַספּאַרטאַמע.

 

בשעת אַספּאַרטאַמע אָפפערס עטלעכע אַדוואַנטידזשיז איבער צוקער, עס איז וויכטיק צו טאָן אַז עס איז נאָך אַ קינסטלעך סוויטאַנער.עטלעכע מענטשן בעסער וועלן נאַטירלעך סוויטאַנערז, אַזאַ ווי האָניק אָדער נעצבוים סירעפּ, רעכט צו פּערזענלעך פּרעפֿערענצן אָדער קאַנסערנז וועגן די נוצן פון קינסטלעך ינגרידיאַנץ.אַדדיטיאָנאַללי, אַספּאַרטאַמע קען נישט צושטעלן די זעלבע צופֿרידנקייט אָדער געשמאַק ווי צוקער פֿאַר עטלעכע מענטשן, ווייַל עס טוט נישט האָבן די זעלבע מויל געפיל אָדער טאַם פּראָפיל.

 

אַספּאַרטאַמע געהערט צו עסנוואַרג אַדאַטיווז, עס זענען עטלעכע הויפּט און הייס פאַרקויף עסנוואַרג אַדאַטיווז פּראָדוקטן אין אונדזער פירמע, אַזאַ ווי

סוי פּראָטעין יזאָלירן

וויטאַל ווייץ גלוטען

פּאַטאַסיאַם סאָרבאַטע

סאָדיום בענזאָאַטע

ניסן

וויטאַמין סי

פאָספאָריק זויער

 סאָדיום עריטהאָרבאַטע

סאָדיום טריפּאָליפאָספאַטע סטפּפּ

אין מסקנא, אַספּאַרטאַמע איז אַ נידעריק-קאַלאָריע קינסטלעך סוויטאַנער וואָס גיט זיסקייט אָן די צוגעגעבן קאַלאָריעס פון צוקער.עס אָפפערס אַדוואַנטידזשיז אַזאַ ווי פּאַסיק פֿאַר וואָג פאַרוואַלטונג און ניט ימפּאַקטינג בלוט צוקער לעוועלס, מאכן עס אַ פאָלקס ברירה פֿאַר מענטשן מיט דייאַטערי ריסטריקשאַנז אָדער געזונט באדינגונגען.אָבער, עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן פּערזענלעך פּרעפֿערענצן און פּאָטענציעל סענסיטיוויטי ווען טשוזינג אַ סוויטאַנער.לעסאָף, די ברירה צווישן אַספּאַרטאַמע און צוקער קומט אַראָפּ צו יחיד באדערפענישן און פּרעפֿערענצן.

ברוכים הבאים צו קאָנטאַקט אונדז פֿאַר מער דעטאַל.

hainanhuayan@china-collagen.com    sales@china-collagen.com

 


פּאָסטן צייט: נאוועמבער-09-2023

שיקן דיין אָנזאָג צו אונדז:

שרייב דיין אָנזאָג דאָ און שיקן עס צו אונדז